Powyższy zapis odczytany może być poprzez słowa "itte" i "awasu"
pochodzące z wyrażenia "Tsune ni itte kyu ni awasu", co oznacza: "gdziekolwiek
jesteś i cokolwiek robisz, bądź zawsze przygotowany".
Przygotowany, gdyż Iaido jest japońską sztuką walki polegającą na szybkiej
odpowiedzi na niespodziewany atak. W której liczy się błyskawiczne dobycie
miecza a następnie atak na jednego lub wielu oponentów w jednym płynnym i
nieprzerwanym ruchu. Ponieważ konieczna jest tu natychmiastowa odpowiedź, w Iaido nie ma miejsca na zbędne posunięcia. Wszystkie techniki są proste,
bezpośrednie i wysoce wyrafinowane, a każdy niepotrzebny ruch musi zostać
wyeliminowany.
Jednak o skuteczności kontrataku nie decyduje tu tylko szybkość, ale również
wyczucie kierunku ataku przeciwnika, umiejętne operowanie dystansem, doskonałe
poznanie własnej broni oraz perfekcja techniczna przy jednoczesnym zachowaniu
idealnej postawy, równowagi ciała i umysłu.
Jednym z podstawowych elementów praktyki Iaido jest przewidzenie ataku oraz
psychiczne opanowanie sytuacji tak, aby potencjalny agresor zrezygnował z
zamierzonego celu. To nie zewnętrzna siła ma zadecydować o zwycięstwie, lecz
nasza wewnętrzna przewaga nad przeciwnikiem. W Iaido zwycięstwem nie jest tylko
pokonanie przeciwnika, ale również przezwyciężenie własnego "ja" poprzez
wewnętrzną harmonię i siłę ducha. Celem treningu nie jest nauka zabijania, ale
ciągły rozwój na drodze ku doskonałości technicznej oraz harmonii duchowej.
Co ważne, w odróżnieniu od Kendo, w którym trenujący stają naprzeciw siebie a
następnie walczą uzbrojeni w bambusowe miecze - Shinai, Iaido jest sztuką walki,
w której nie widzimy swoich oponentów - dodatkowym aspektem podążania drogą
miecza jest konieczność wyobrażenia sobie sytuacji, w której "uczestniczy"
ćwiczący dane kata.
Trening Iaido rozpoczyna się etykietą otwierającą (Reiho), w której skład
wchodzi kamiza ni rei (ukłon w stronę kamizy – honorowego miejsca, mieszczącego
z reguły kaligrafię), sensei ni rei (ukłon w stronę nauczyciela) oraz to rei
(ukłon w stronę miecza). Kolejną częścią treningu jest kihon, składający się z bazowych elementów form kata. Następnie adepci przechodzą do studiów nad kata.
Zwieńczeniem treningu jest końcowe Reiho, często poprzedzone wspólnym wykonaniem
pierwszej formy kata – Mae.
W poznańskiej sekcji Iaido trenujemy zarówno dwanaście podstawowych form Seitei
Iai Kata ustalonych przez Zen Nippon Kendo Renmei (Wszechjapońską Federację
Kendo) jak i stare, tradycyjne formy Koryu.
